

JIU-JITSU BRÉSILIEN
& GRAPPLING
Dojo Jules Ferry A, 7 rue Dagobert
Dojo Nelson Mandela, 7 rue des droits de l’homme
92110 Clichy la garenne
contact@efficiencejjb.fr | 06 29 33 87 09
Dernières News
Information importante : À partir du mercredi 14 octobre 2026 les horaires des cours du mercredi changent et auront lieu dorénavant de 20h00 à 22h00.
Dojo Jules Ferry A, 7 rue Dagobert, Clichy la Garenne
LE CLUB EFFICIENCE JJB



Nous enseignons le Jiu-jitsu Brésilien selon une philosophie construite au fil de 25 ans d’expérience, en proposant des cours structurés autour d’un programme pédagogique qui garantit des bases solides et une progression continue. Nous détaillons chaque technique pour qu’elle soit réellement efficace, et nous développons l’intelligence de combat afin d’aider chacun à mieux comprendre et anticiper les situations. Nous veillons aussi à préserver la santé des pratiquants en transmettant les bons placements pour durer dans une discipline extrêmement exigeante.

